Beurre

25-hydroxycalciférol (25-OH vitamine D): qu'est-ce que c'est? Son rôle dans le corps

La 25-OH vitamine D (25-hydroxycalciférol) est une forme intermédiaire de transport inactif de la vitamine D, avec une longue demi-vie et une concentration relativement stable dans le sang, ce qui permet aux cliniciens de l'utiliser pour déterminer la carence ou l'excès de calciférol.

Pissenlit - description, propriétés, application

Le pissenlit est une plante herbacée vivace de la famille des astéracées ou des astéracées. Le pissenlit médicinal bien connu avec une rosette de feuilles basales et de fleurs jaune vif.

Vitamine B12: cyanocobalamine

Structure chimique de la vitamine B12 Vitamine B12 appartient au groupe des vitamines hydrosolubles. Il a une structure complexe basée sur un anneau corrin. L'ion cobalt est situé au centre du cycle corrin et forme quatre liaisons de coordination avec les atomes N (azote).

Aliments essentiels pour le cerveau et la mémoire

Le cerveau est l'organe principal du corps humain. Le fonctionnement d'autres systèmes, ainsi que les capacités mentales d'une personne, dépendent de son travail correct.

TOP 20 des aliments les plus riches en protéines

Liste des aliments riches en protéines devant vous.Les protéines (protéines) sont un élément essentiel de notre corps. Et peu contesteront les avantages des sources de protéines naturelles par rapport aux sources synthétiques.

Noix: bienfaits, vitamines, minéraux et oméga-3, comment choisir, conserver et cuisiner?

Noyer: bienfaits pour la santé

Walnut fait partie de la famille Walnut. Cette famille comprend également les noix du Brésil, les noix de cajou, les noisettes, les noix de macadamia, les pacanes, les pignons de pin et les pistaches.

9 ingrédients toxiques dans votre maquillage

Ce que vous devez savoir sur les produits cosmétiques que vous utilisez?Un teint sain, une peau propre et des cheveux bien coiffés est le rêve de chaque femme.

Comment conserver Feijoa: méthodes populaires

Feijoa - baies parfumées et sucrées avec une saveur exquise de fraise. Ils poussent dans les pays du sud avec un climat tropical, appartiennent à la famille Myrtle.

Acides aminés

Il y a environ 200 acides aminés dans la nature. 20 d'entre eux se retrouvent dans notre alimentation, 10 d'entre eux ont été reconnus irremplaçables. Les acides aminés sont essentiels au bon fonctionnement de notre corps.

Pourquoi le jus de canneberge est-il utile et combien de calories il contient

Le jus de canneberge est l'une des boissons saines de la cuisine traditionnelle russe. Sa différence avec les compotes est que le jus de baies n'est pas bouilli, donc les vitamines ne sont pas détruites.

De l'alcool

Quand il s'agit d'alcool, beaucoup de gens pensent d'abord aux boissons alcoolisées. Mais les avantages de cette substance ne se limitent en aucun cas à la production d'alcool. Bien que consommé à des doses raisonnables, il puisse jouer un rôle bénéfique pour notre corps.

Absinthe à la maison de Moonshine

L'absinthe est une boisson alcoolisée forte obtenue par macération d'infusion d'herbes. Il tire son nom du mot français absinthe, qui signifie absinthe, et la Suisse est considérée comme le berceau de la «fée verte».